主题：“中国式放假”，怎样才能满意？

2013年“挪假”成的小长假，这才刚开头
根据国务院办公厅公布的2013年放假时间安排表，元旦后连上8天班只是开始，因为春节假期后又要连上7天班，清明过后连上6天，连上7天班才能过“五一”，连上7天班才能过端午。到了9月末还要连上6天，歇1天，再接着上2天班，才能盼来国庆假期。所以2013年按计划，国内工薪族有5个周六、7个周日要上班，“打工仔”们总共要面对一个9天的工作周，一个8天的工作周，三个7天的工作周，两个6天的工作周，全年29天假期中，有18天假期是从周末“挪假”。面对这种假期安排，众多网友直呼“休不起”。
长假碎片化为方便游玩？网友不买帐
其实当初的放假安排调整的本意是减轻五一、十一等长假期间交通出行以及旅游景点的接待压力，让老百姓能更好的就近享受一个相对安静的假期，但是小长假的实际情况并不是太理想。就近玩没又好玩的去处，走远了假期时间又太紧凑，难以达到放松休息的目的，休假出行成了一个进退两难的选择。
“挪假”做法打乱正常安排，上班族直呼累
更为让人不爽的是，当假期被这样碎片化的拆分之后，周六、周日成了“法定的替补对象”，把周六日挪到法定假日中来放假能了惯常的安排，对于这种“挪假”做法，大多数人感觉会“造成节前或节后过度疲劳”，也有一部分人表示会“打乱正常的工作学习安排”。假期并没有达到休息的效果。
连上七、八天班，有没有涉嫌违反劳动法？
有别与往年的假期安排，今年国人共面临1个“连续8天上班”和3个“连续7天上班”的特殊情形。2013年放假调休方案刚一出炉就曾饱受争议，有律师更以行动抗议，向国务院办公厅上书，称此安排有违劳动法相关规定。《中华人民共和国劳动法》第三十八条规定：用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。《国务院关于职工工作时间的规定》第三条则规定：职工每日工作8小时、每周工作40小时。
节假日缺少人文关怀，要“质”“量”并重
假期安排引起争议并非首次，近年来相关话题的讨论此起彼伏。尤其是2012年十一黄金周期间，由于火车票一票难求，高速遭遇大堵车，景区游客爆棚等“假期乱象”的集中凸显，中国假日制度再次被质疑过于刻板僵硬，民众多抱怨“假期太少，假日安排只考虑刺激经济，缺少对劳动者的人文关怀。一项由2000余人参加的问卷调查显示，61.6%的人希望 “假日办应以‘休息’而非‘刺激旅游’为目的，合理安排假期”，46.3%的人则呼吁“以后假期安排广泛征询意见再出台政策”。
带薪休假未落实前，无防多放几天假
中国放假的时间太少，只放11天，据称，在英国，职员一年可以拥有36天休假（除周六周日之外）。再加上年假、病假等休假，可以说英国人一年中近10分之一的时间都在放假。其实，与放假时间少相对应的还有，带薪休假迟迟未能实现，而“中国式放假”的集中性所带来的交通、安全等弊病，使得放假的质量变得实在太差。此外，放假里，还有不少企业要求员工加班，而加班费恐怕只是躺在计算公式里，因为职能部门最喜欢做的事就是帮助劳动者计算加班费，而对于是否落实则不感兴趣。凭中国的国力，给国民多放几天假并没有什么。在带薪休假还没有真正落实的当下，无妨多放几天假，让国民多放松几天，要不然，连上7天，也实在是太累了。
上班族在“超长工作日”需要自我调节，灌入正能量
针对网友所说的“上班焦虑、烦躁”等情绪，网友纷纷“支招”入何度过这漫长的时光。有网友传授“秘籍”：工作1到2个小时，适当休息10到15分钟，起来走一走，或者闭上眼睛，暂时不要想事情；用手轻轻按压一下太阳穴，揉一下眼睛；或者到窗户边往外远眺一下，放松一直在紧张的大脑；或者看几个小笑话，调节一下紧张的工作心理等。 
也有网友提出，随着社会越来越多元化，现在很多年轻人认可工作和生活分开的生活态度，所以对连续上班、加班之类要求不太能接收。其实，连续上班并没有那么夸张。在现实暂时无法改变的情况下，自我调节很重要，不要让负能量过于充斥自己的内心，应该尽量用积极的情绪面对现实，发挥正能量。
当然，对于过度疲劳造让人“压力山大”和过于焦虑的感受并不是那么“美妙”。医学专家提醒，每天工作10个小时以上、从事企业、艺术、医疗、IT、新闻、科研等行业的人群尤其要注意调节工作节奏和强度，避免“亚健康”状态长期持续。

这周不就要连上七天班么。。。。。

烦死了，这假挪的一点意思都没有。

真是休不起~今年这些假放的还真不如不放

在外工作的人一年没有几次与家人团聚的机会，两点一线的上班族也没有几次放松身心游览祖国大好河山的时间。

扎堆放假，然后长时间连续上班，把原本的周六周日算进假期里，太算计了。好像正常的休假是一种贷款，放了假就必须用周末还上一点‘利息’似的

有不到10%的受访者感觉对于放假已经变得麻木，没有太大感觉。这些人中大多数是公务员、国企和央企员工，以及部分个体经营者。

中国人在消极的、静态的休闲活动中，如看电视、上网，获得的幸福感更高

这假太缺少人文关怀了。。。。。